今回紹介するジムは 「RITA-STYLE」ジムです。
RITA-STYLEは完全個室・マンツーマン指導で、短期間で理想のカラダを目指せるジムです。
手ぶらで通える環境や、子ども連れOKのサポート体制も整っており、忙しい女性でも無理なく続けられると話題となっており、トレーナーは全員正社員で、質の高いサポートと高い成果率が魅力です。
「とにかく早く痩せたい。」「反り腰、猫背」「体重も落としたいけどとにかく見た目を変えたい」
そんな方でも完全個室、マンツーマンで徹底サポート！
実際に通った多くの方がダイエットに成功、反り腰・猫背改善に成功しています。
この記事では、そんなRITA-STYLEの魅力や特徴を詳しく説明していきます。
突然ですが、こんな悩みはありませんか？
- ダイエットしてもすぐにリバウンドしてしまう
- 食事制限がきつくて続かない
- ジムに通いたいけど、人目が気になって勇気が出ない
- 忙しくて運動する時間がない
- 子どもがいて、ジムに通うのが難しい
- 運動に自信がなくて、何から始めればいいかわからない
- とにかく最短で痩せたい
このジムではそんな悩みを解決します！！
この記事ではRITA-STYLEジムの料金や特徴、口コミを詳しく解説します。
こんにちは！
パーソナルジムの良さを伝えたくなり、全国のパーソナルジムを研究しているものです。
あなたに合ったジムをいち早く見つけるためにジムの特徴や口コミをまとめています。
ぜひ、参考にしてください！
RITA-STYLEとは？ | 特徴まとめ
高い実績と成果率
「たった2ヶ月、あなたの時間をくれませんか？」というほど、RITA-STYLEジムは多くの方が短い期間で痩せる事に成功しています。
そしてGoogle口コミで星4.9で評判がよく、多くの方の人生を変えています。
一時的なダイエットではなく、一生もののカラダを手に入れられる
きっとあなたも、過去に“飲むだけで痩せる”サプリや、“通うだけで痩せる”医療ダイエットを試したことがあるかもしれません。
たしかに結果は早くても、一時的な変化＆リスクがあるかもしれません。
例えば、、
・薬なしでは食事をコントロールできない身体になってしまった。
・高額な費用をかけたのに、たった数ヶ月で元通りになってしまった。
など、そんな経験がある人にこそ知ってほしいのが、RITA-STYLE。
RITA-STYLEでは、目指すのは「一生ものの健康的なカラダ」。
ダイエット成功のカギは、実は食事が8割とも言われています。
だからこそ、RITA-STYLEはトレーニングだけでなく、徹底した食事サポートも行っています。
- 専属の管理栄養士や理学療法士が、あなたの食生活をマンツーマンでサポート
- 食事管理に役立つレシピも、LINEで気軽に受け取れる
- ジム卒業後も続けられるトレーニングを身につけられる
つまり、無理なく、自然に痩せていける“リバウンドしない仕組み”があるのです。
一回のトレーニングの時間は６０分
※画像はイメージです。
RITA-STYLEのトレーニングは一回60分となっています。
忙しい日常の中でも無理なく通い続けられるように考えられた最適な長さです。短すぎると効果が得られにくく、長すぎると疲れや集中力の低下につながってしまいますが、60分という時間はウォームアップからトレーニングそしてクールダウンまでバランスよく行うのに十分な時間です。
また、マンツーマンでトレーナーがしっかりサポートするため、この限られた時間の中でも無駄なく効率的にトレーニングを進められます。集中力を保ちながらトレーニングできることで、一回一回のセッションが質の高いものとなり、結果に繋がりやすくなるのが特徴です。
このように、一回60分のプログラムは、仕事や家事、育児で忙しい方でも続けやすく、無理なく健康的な体づくりを目指せるよう設計されています。
手ぶらOK & 充実設備
※画像はイメージです。
RITA-STYLEは「手ぶらで通える」ことも大きな魅力のひとつです。トレーニングウェアはMサイズから5Lサイズまで幅広く無料で貸し出ししており、自分で持参する必要がありません。さらに、元美容師が厳選した高品質なアメニティが揃っているので、シャワー後も快適に過ごせます。
シャワールームは使用するたびに徹底的に清掃されており、清潔さが保たれているため安心して利用できます。また、トレーニング後にはプロテインが1杯無料で提供され、効率よく筋肉の回復をサポート。
トレーニングルームは完全個室でプライバシーが守られているため、人目を気にせず集中して取り組むことができます。こうした充実した設備が整っているからこそ、忙しい日々の中でもストレスなく通い続けやすいのがRITA-STYLEの大きな特徴です。
お子様連れ大歓迎！
※画像はイメージです。
RITA-STYLEは、お子様連れの方も安心して通える環境が整っています。
ベビーサークルを完備しているため、小さなお子様も楽しく、トレーニングに集中できるのが嬉しいポイントです。
子育て中でなかなか自分の時間が取れない方も、気兼ねなくジムに通えるのがRITA-STYLEの魅力です。
忙しいママ・パパも、無理なく健康的な体づくりを続けられます。
安心の制度
RITA-STYLEでは、ダイエットに自信があるからこそ、1キロ以上痩せられなかった場合は全額返金保証があります。
これは、効果を実感できなければ料金を無駄にすることがないという安心の制度です。
初めての方でもリスクなく挑戦できるので、安心して通い始められます。
ただし、返金保証を受けるためには一定の条件や期間が必要となる場合もあるため、詳しくはカウンセリング時にスタッフにご確認ください。
この返金保証制度は、RITA-STYLEが結果にこだわり、利用者の満足を第一に考えている証拠と言えます。
RITA-STYLEはこんな人におすすめ
ダイエットしてもリバウンドしてしまう人
頑張って痩せれてもジム卒業後、
リバウンドしそう。。
RITA-STYLEでは、目指すのは「一生ものの健康的なカラダ」。
ダイエット成功のカギは、実は食事が8割とも言われています。
だからこそ、RITA-STYLEはトレーニングだけでなく、徹底した食事サポートも行っています。
さらには、卒業後も自宅でできるトレーニングもみにつけることができます。
自己流の食事制限や運動に限界を感じている人
食事制限はきついし、
レパートリーが少なくて飽きてしまう。
RITA-STYLEでは、管理栄養士×マンツーマン指導で「正しい痩せ方」を習得できます。
目標に合わせて栄養バランスを整え、満足感のあるレシピを多数提案。
ナッツやお好み焼きなど“我慢しない食事”で自然と続けられます。
LINEで毎日2回、食事内容を丁寧にフィードバックしてくれるから安心です。
“食べて痩せる習慣”を身につけ、リバウンドしない体を目指せます。
猫背・反り腰など姿勢の悪さが気になる人
猫背や反り腰で下腹が出て見えたり、姿勢の悪さがスタイルに影響してしまう。
肩こりや腰痛が慢性化していて、マッサージでも改善されないし、
正しい姿勢がわからず、頑張って運動しても効果が出ない…。
RITA-STYLEでは、反り腰や猫背など、姿勢の崩れによる体型悩みに特化したサポートがRITA-STYLEの強み。
独自の「ピラトレ」でインナーマッスルと骨格を整え、根本から姿勢を改善します。
マンツーマン指導で正しいフォームや立ち方・座り方まで丁寧にレクチャー。
さらに、自宅でできるストレッチやケア方法も習得でき、ジム外でも継続しやすい。
姿勢が整うことで、下腹ぽっこりや腰痛、肩こりの改善、見た目の変化にもつながります。
子育て中でジムに通う余裕がないと感じているママ
子供がいてジムに行く時間がとれない。
家に一人にするのが不安。。
RITA-STYLEではベビーサークル完備で、お子様連れでも安心して通える環境が整っています。
完全個室＆マンツーマン指導だから、周囲に気を使わず集中できるのも魅力。
忙しいママでも短時間でしっかり成果が出せるよう、プログラム設計も最適化。
“自分の時間がない”という悩みごと、RITA-STYLEなら解決できます。
「何をやっても痩せない」と悩んでいる人
食事制限とかトレーニングとか
やってみたけど続かないし、全然痩せない。。
RITA-STYLEでは、何をやっても痩せられなかった方でも結果を出せるよう、専門トレーナーがあなた専用のトレーニングプログラムを作成。食事管理もサポートし、無理なく続けられるダイエットを実現します。完全個室のプライベート空間で集中できるため、人目を気にせず取り組めるのも魅力。短期間で体の変化を感じられ、挫折しがちなダイエットを成功に導きます。
周りの目が気になってジムに通いづらい人
トレーニングしてるところ見られるのが恥ずかしい。
周りの目線が気になる。
RITA-STYLEでは、完全個室のプライベート空間を用意しているため、周りの目を気にせず自分のペースでトレーニングに集中できます。専門トレーナーがマンツーマンでサポートし、安心して通える環境を整えています。人見知りの方や運動初心者でもリラックスして通えるため、無理なく続けやすいのが特徴です。周囲の視線が気になる方も、ストレスなく理想の体作りを目指せます。
実際に通って成果を出している方々の声
（岡山駅前店）
（熊本店）
RITA-STYLE熊本店 -12.6kg
ドレスの試着の時点ではきつくて入らず。。。。
トレーナーさんと二人三脚で頑張ったおかげで希望のドレスを着られて、とても嬉しかったです。
（長崎浜町店）
悪い口コミから良い口コミ｜Googleレビュー・SNSから調査
良い口コミ
2ヶ月で見た目の変化を約束され、トレーニングを開始。
初めての糖質制限に不安もあったが、食事指導のおかげで体調が良くなった。
トレーニングもトレーナーの励ましで乗り越えられ、筋力がアップ。
結果は体重より体脂肪率の減少が大きく、見た目が大きく変わった。
親身なサポートで楽しく続けられ、今もメンテナンスに通っています。
（Googleマップより）
産後の体型が気になり、赤ちゃん連れで通えるジムを探して来店。
子どもへの配慮があり安心してトレーニングに集中できました。
体調に合わせたメニューと丁寧なサポートで無理なく続けられました。
2ヶ月で体重の変化を実感し、周囲からも痩せたねと言われ嬉しかったです。
精神面でも支えられ、挫折せずに通い続けられました！
（Googleマップより）
リバウンドを繰り返した体重に危機感を持ち、体質改善を目的に開始。
週1回のコースで筋トレの基礎から丁寧に指導を受けました。
ストレスなく食べるダイエットが続けやすかったです。
頻度が増えればより効果的と実感しつつ、自分でも継続していくことができました。
卒業後もLINEでサポートが受けられるので安心感があります。
（Googleマップより）
悪い口コミ
サイズ測定のタイミングにズレがあり、進捗の把握がしづらかっです。
糖質制限を中心としたプログラムで、効果が思うように現れませんでした。
対応面で期待していたサポートが十分でないと感じる場面もあり、
料金に対して効果やサービスが見合わない印象を受けました。
今後のサービス向上に期待したいです。
（Googleマップより）
時間管理やスタッフの対応にばらつきを感じ、通ううえで気になる点がありました。
体重測定時の対応に差があり、少し嫌な印象をうけました。
一方で、食事や生活習慣の指導は丁寧で役に立ちました。
（Googleマップより）
料金に対しての効果や内容が十分に感じられなかったです。
糖質制限の厳しさが負担になりました。
契約時の制度やサポートについて、もっと分かりやすく説明してほしかったです。
（Googleマップより）
どうでしたか？
店舗によってはこういった口コミもありました。
なので体験を通し、入っても大丈夫な店舗なのか、予約はとりやすい店舗なのかなど、体験時に質問しておいた方がいいですね。体験だけと気軽にいくのもいいと思います。
料金プラン
🔖 RITA-STYLE 料金表（税込）
| コース名 | 総額（税込） | 月々の料金（48回払い） | 内容概要 |
|---|---|---|---|
| 🔰 トライアルコース（1ヶ月） | 53,900円 | 月々3,740円 | パーソナル4回、相談無制限、レンタル・シャワー付き |
| 📘 2ヶ月集中コース | 107,800円 | 月々3,960円 | パーソナル8回、24時間食事サポート、プロテイン提供 |
| 📗 3ヶ月集中コース | 161,700円 | 月々5,500円 | パーソナル12回、24時間食事サポート、プロテイン提供 |
✅ 全コース共通のサービス
- お食事サポート付き（LINEで相談24時間対応）
- トレーナーへの相談は無制限
- ウェア・タオル・シューズ無料レンタル、シャワールーム利用OK
🆓 初めての方限定
- カウンセリング無料
- 体験トレーニング 税抜3,980円（税込4,378円） → 当日入会で体験料が無料！
お得なキャンペーン
ここでは今やっている最大5万円分お得なキャンペーンを紹介していきます。
1.体験トレーニング：無料（通常3,980円）
・当日ご入会の方に限り、90分の体験トレーニングが無料で受けられます。
・それ以外の方は4,378円（税込）となります。
2.入会金無料（6ヶ月コース限定）
・通常43,780円（税込）の入会金が無料になります。
・対象は6ヶ月コースのご入会者です。
3.1週間で速攻体感！オーダーメイドの食事メニュー提供
・月8回コース以上のご入会者に、1週間で効果を実感できるオーダーメイドの食事メニューを提供します。
⚠️ 注意事項⚠️
キャンペーン内容は予告なく変更・終了する場合があります。
キャンペーン適用の場合、入会から6ヶ月間は休会や退会ができません。
カウンセリングから体験レッスンまでの流れ
01. ヒアリング予約はこちら
運動経験や理想のカラダについて、詳しくお伺いします。
あなたの目標に最適なプランを作成するための重要なステップです。
02. カラダ診断
医療機関でも採用されている高性能体組成計を使用し、パーツごとの筋肉量や脂肪量、基礎代謝など、細かい数値を診断します。
自分のカラダの現状をしっかり把握して、目標に向けた戦略を立てます。
03. 体験トレーニング
楽しく、しっかり効く！一人だけでは決してできない、あなた専用のオリジナルメニューで実施します。
初めての方でも安心して取り組める内容なので、しっかりと効果を実感できます。
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