パーソナルジムで失敗しないための“契約前”チェックリスト

パーソナルジムに入会するとき、料金や立地だけで決めてしまう人は意外と多いです。
しかし、「合わなかった…」「続かなかった…」と後悔するのは、実は契約前の確認不足が原因であることがほとんどです。

この記事では、パーソナルジムで失敗しないために
契約前にチェックすべきポイントをまとめました。
最後に、女性でも始めやすいパーソナルジムも紹介しているので、参考にしてみてください。

１．通いやすさは“距離”ではなく“動線”

家 → ジム → 家

仕事 → ジム → 家
の動線が自然かどうかが継続のカギ。

NG例：家と全然逆方向 / 行くのに着替えや荷物が増える
OK例：通勤ルート上 / 帰り道に寄れる / 家から徒歩10分以内

→ 「行くのが面倒」が続かない最大の原因。

２．料金は“月額の安さ”ではなく“総額×期間”で見る

例：
月額9,800円でも → 6ヶ月続けたら約6万円
週2パーソナル → 2ヶ月で 10〜15万円

✅ 見るべきは
「どの期間で、どれだけ変化を出したいか」

３．予約の取りやすさ

直前でキャンセルできる？

予約は埋まりがち？

LINE対応 or 電話だけ？

→ 予約が取れないパーソナルジムは続かない確率が80%超。

４．トレーナーの“寄り添い方”を見る

体験のときに確認：

「とりあえず頑張りましょう！」は要注意。

５．見学・体験は“2つ以上”比較する

1つだけだと「基準」がない。
最低でも 2〜3店舗で比較すると納得度が段違い。

まとめ

最後に：迷う人へ

「続けられるか不安…」
「自分だけでは食事管理が難しそう…」

という方は、女性専用パーソナルジムの方が向いています。

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