「無料体験って、結局なにをするの？」
「当日の流れや持ち物が分からなくて不安…」
カロリートレードジャパン仙台泉区店が気になっていても、
体験の中身が分からないと申し込みづらいですよね。
この記事では、無料体験でやることを「当日の流れ」「持ち物」「注意点」まで分かりやすくまとめます。
口コミ・料金・キャンペーンもまとめて見たい方はこちら👇
仙台泉区店の口コミ・料金・体験の流れを見る（評判ページへ）カロリートレードジャパン仙台泉区店の無料体験は何をする？結論
結論から言うと、無料体験では主に
①カウンセリング（悩みのヒアリング）→②簡単なトレーニング体験→③プラン説明
という流れで進むことが多いです。
無料体験の目的はこれ
- トレーナーとの相性が合うか
- ジムの雰囲気が自分に合うか（通えそうか）
- 食事サポートやプランが無理なく続けられそうか
- 勧誘が強くないか（安心して検討できるか）
つまり、無料体験は“その場で入会を決めるため”じゃなく、
入会して後悔しないための確認の時間です。
当日の流れ（ステップ別に解説）
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STEP1
受付・簡単な説明
到着したら、まずは店舗の案内と当日の流れの説明があります。
初めてでも緊張しなくてOK。スタッフが丁寧に進めてくれます。 -
STEP2
カウンセリング（悩み・目標のヒアリング）
ここが一番大事です。
「どんな体になりたいか」「いつまでに何kg落としたいか」だけじゃなく、 仕事・家事・育児など生活スタイルも含めて相談できます。このタイミングで聞かれることの例
- ダイエットの目的（見た目・健康・産後など）
- 運動経験（苦手かどうか）
- 過去に挫折した理由
- 食事の状況（外食・間食・お酒など）
- 通える曜日・時間帯（予約が取りやすい枠も相談できる）
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STEP3
体験トレーニング（姿勢チェック＋簡単なメニュー）
体力に合わせて無理のない範囲で行うので、運動が苦手でも大丈夫です。
いきなり追い込むというより、「どんな指導か」「説明が分かりやすいか」を確認する時間です。体験中は、フォームや姿勢のクセを見ながら、効かせ方を丁寧に教えてくれるイメージです。
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STEP4
プラン・料金の説明（無理なく続く形の提案）
体験のあとに、あなたの目標や生活に合わせたプラン提案があります。
ここで大事なのは、「無理な即決をしない」こと。不安な点は遠慮なく質問してOKです。
「勧誘が強いかどうか」も、このタイミングで見えてきます。
持ち物は？手ぶらでもOK？
体験当日は、基本は動きやすい服装があれば安心ですが、レンタルの有無は店舗によって違うこともあります。
不安な場合は、予約後の案内（または体験前の連絡）で確認するのが確実です。
持ち物チェックリスト（これだけでOK）
- 動きやすい服（Tシャツ・ジャージなど） ※レンタルがあれば不要な場合も
- 室内シューズ ※レンタルがあれば不要な場合も
- タオル（汗対策）
- 飲み物（水・お茶など）
- メモ（質問を忘れないため。スマホでもOK）
「なるべく手ぶらで行きたい」人は、体験前にレンタル内容と料金だけ確認しておくと安心です。
無料体験で聞くべき質問（失敗を防ぐ）
- 予約はどれくらい先まで取れる？変更はしやすい？
- 食事サポートはどのくらいの頻度？（毎日？週数回？）
- 子連れOKの場合、同伴のルールはある？
- 目標に対して、現実的な期間と回数は？
- 入会を急かされない？（持ち帰って検討できる？）
Q&A｜無料体験のよくある不安
Q. 運動が苦手でも体験して大丈夫？
A. 大丈夫です。体験は“今の体力に合わせて”進めるので、無理な追い込みではなく、指導の雰囲気を確認する時間になります。
Q. その場で入会を決めないとダメ？
A. 基本は持ち帰って検討でOKです。不安な点は質問して、納得してから決めるのが一番安心です。
Q. 勧誘がしつこいのが怖い…
A. 不安なら「今日は体験だけで、持ち帰って考えます」と最初に伝えてOKです。そこでの対応で、安心して通える雰囲気かも判断できます。
まとめ｜無料体験は「相性チェック」が目的。迷うなら一度行った方が早い
カロリートレードジャパン仙台泉区店の無料体験は、
当日の流れがシンプルで、初心者でも不安なく参加しやすい内容です。
- カウンセリング→体験→プラン説明の流れが基本
- 持ち物は最低限でOK（レンタルは事前確認が安心）
- 質問して相性を見れば、入会後の後悔が減る
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